MANTA YOGA


O Manta é uma escola dedicada ao ensino do Ashtanga Yoga na sua forma de transmissão tradicional, entitulada de Mysore Ashtanga, nome da cidade no sul da Índia onde esta prática nasceu. 

Além desta prática o nosso horário regular dispõe de aulas de  Aerial Yoga, Vinyasa Yoga e Hatha Yoga.


Agenda aqui a tua aula!

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Próximos eventos

  • Intensivo Surpresa Lucas Carvalho
    21/10, 06:30 – 24/10, 10:00
    Braga, R. Q.ta da Goja 4700, 4700-150 Braga, Portugal
    Inesperado intensivo de 4 dias com o nosso querido Lucas! Inscrições abertas 😍
  • Introdução Ashtanga Yoga
    sábado, 24/09
    Braga
    24/09, 10:00
    Braga, R. Q.ta da Goja 4700, 4700-150 Braga, Portugal
    No dia 24/25 de Setembro e 2 de Outubro, pelas 10h, decorrerá a próxima introdução ao Ashtanga. Com João Machado e Paula Passos no formato presencial e on-line! Não percas esta oportunidade para iniciar a tua prática.
 
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Introdução ao Ashtanga Yoga - Mysore

Aproximadamente uma vez por mês organizamos uma  Introdução ao Ashtanga Yoga. Este programa é destinado a todos os que pretendam iniciar a prática de yoga ou para todos os que queiram iniciar o Ashtanga Yoga, criado por Sri K. Pattabhi Jois. 
É composto por  três sessões teórico-práticas de introdução, que decorrem ao longo de um fim-de-semana. Permite que alunos sem qualquer conhecimento sobre esta prática possam iniciar as aulas presenciais ou on-line (shala on-line) com mais autonomia e compreensão dos seus aspetos fundamentais. 


Consideramos pela experiência que esta é a melhor forma para iniciares a prática!

Sabe quando é a próxima através do nosso e-mail ou Instagram.  

 
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 Oferecemos várias possibilidades de práticas de Yoga, sendo elas o  Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Aerial Yoga e Vinyasa Yoga. Recebemos ainda vários workshops e sessões imperdíveis.


Todas as práticas de Yoga requerem agendamento on-line, aqui no site, na barra menu encontrará essa opção.

 
 

Agende aqui a sua primeira aula!

Sessões de bem-estar

O Manta Studio facilita ainda sessões que promovem o equilibrio e bem-estar, tais como Reiki, Cura Reconectiva®, Reconexão Pessoal® e Barras Access®

 

Para mais informações, esclarecimentos ou para marcar uma aula experimental, sinta-se à vontade para nos enviar uma mensagem.

R. Q.ta da Goja, 4700 Braga, Portugal

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