quarta, 23/02

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MANTA BRAGA

Intensivo Ashtanga - Max Faria

Um dos nossos professores brasileiros de eleição, o Max, estará connosco para orientar 5 dias intensivos de prática de Ashtanga Yoga (Mysore) e aulas exclusivas!

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Intensivo Ashtanga - Max Faria

Horário e local

23/02, 06:30 – 27/02, 12:00

MANTA BRAGA, R. Q.ta da Goja 4700, 4700-150 Braga, Portugal

Programa

  • De quarta 23 a domingo 27 - Aulas Mysore das 6h30 às 9:30h;

  • Sábado - Aula Especial Backbendings das 10:30h às 12h;

  • Domingo - Conferência  às 10:30h.

Aula Especial - Backbendings

 - 26 fev, sábado, 10:30h -

As extensões de coluna são um dos movimentos mais desafiadores do Ashtanga Yoga. É necessário criar equilíbrio entre força e flexibilidade, associados à entrega e coragem.

Nesta aula, o Max irá ensinar os fundamentos das extensões de coluna de forma prática. Serão realizados exercícios para ativação dos membros inferiores, e ainda explorar a mobilidade da coluna, com recurso às posturas da sequência do Ashtanga Yoga.  Esta aula propõe que redescubras movimentos e ações no corpo que podem fazer a diferença na execução e segurança destas desafiantes posturas.

Caso as vagas estejam ocupadas no momento da sua inscrição, será informado, podendo fazer a aula de forma online ou noutro horário caso se justifique abrir uma nova turma.

Duração: 1:30h

Valores:

- Intensivo completo - 130€

- Aula Especial - 40€

- Aula Mysore Avulso - 20€

*As vagas são limitadas, aos lugares disponíveis. Quando encerrarmos as vagas para a aula especial, vamos abrir vagas online para os interesssados. A reserva do seu lugar deve ser feita por aqui. Após o pagamento, o seu lugar fica garantido. 

Se tiver alguma questão, entre em contacto connosco através do email: 

- mantayogastudio@gmail.com

Ingressos

Preço

Qtd

Total

  • Intensivo com Max Faria

    €130

    A aquisição deste bilhete, permite o acesso a todas as práticas que constam no programa. Receberá um email com as formas de como poderá efetuar o pagamento. O horário das aulas Mysore será 7h e 8:15h. Entraremos em contacto mais tarde para que saiba em que horário irá praticar. Se tiver alguma preferência, pedimos que entre em contacto connosco logo após a aquisição da sua inscrição.

    €130

    0

    €0

Total

€0

 

LUCAS CARVALHO

Authorized level 2

Lucas Carvalho, psicólogo de formação, iniciou sua jornada no Yoga em 2007. Em Janeiro de 2013 fez sua primeira viagem a Mysore e desde então, após seus dois primeiros meses de aulas com o Guru Sharath Jois, se dedica exclusivamente à prática do Ashtanga Yoga.


Praticou com  professores de renome do método como  Kino MacGregor,  Sharmila Desai, Lu Andrade,  Mark Robberds, Matthew Vollmer entre outros, além de ter praticado e sido assistente de professores como Dany Sá, Tim Feldmann, Harmony Slater e Eddie Stern. 


Na sua terceira viagem a Mysore para praticar no KPJAYI (hoje SYC : Sharath Yoga Center) em 2016, Lucas foi autorizado level 2 por SharathJi. 


Foi assistente do Guruji Sharath Jois por 2 meses em 2018 e mais 1 mês em sua última viagem a Mysore em 2019. 


Inaugurou em 2016 o shala Ashtanga Yoga Fortaleza onde deu Aulas Mysore regularmente de forma presencial até 2020 e hoje de forma on-line. Desde 2017 viaja pelo Brasil e pelo mundo ensinando o método em cursos e workshops. 


Lucas pratica e ensina o Yoga focando que a prática é uma ferramenta de disciplina e devoção, consequentemente um poderoso agente de transformação e mudança em cada um, dentro e fora do tapete. 

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SASHA MASIELLO

Sasha Masiello descobriu o Ashtanga Yoga no ano de 2013 em Caracas (Venezuela), onde nasceu. Desde esse momento ela adotou o yoga como um estilo de vida.


Em seu dia à dia, Sasha tenta realizar o desejo de guiar outras pessoas neste caminho e compartilhar a devoção ao método em que põe todo o seu coração e toda a sua alma. 

Com absoluta humildade nesse caminho que escolheu para si, ela põe toda sua energia em nunca deixar de aprender com os outros grandes professores e em transmitir esse método que a faz mais feliz a cada dia. 


Sasha praticou com experientes professores do método como Liz Carrasquel (sua primeira professora), Jose Carballal (com o qual praticou durante 2 anos). Hoje, pratica com os professores certificados Eddie Stern e Lu Andrade e também se dedica diariamente ao estudo de mantras e YogaSutras.


Com um total de 4 meses de prática com o Guru Sharath Jois em Mysore na Índia (entre 2018 e 2019), Sasha teve o privilégio de terminar a segunda série do método sob a olhar de SharathJi. 


Tem sua vida dedicada a ensinar o Ashtanga Yoga em aulas online e workshop presenciais no Brasil e em outros países.

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