sábado, 13/01
|Braga
Introdução ao Ashtanga Yoga
Fim de semana introdutório ao Ashtanga Yoga, no estilo Mysore. Duas sessões teórico-práticas com João Machado. Indicado para quem nunca praticou yoga ou para quem já tem experiência e deseja iniciar o Ashtanga agora.
Programa
5-7 março | quarta a sexta
Mysore style - entrada primeiro turno 6:30h
8-9 março | fim-de-semana
Mysore style - entrada primeiro turno 8h
Sábado | 11h Workshop teórico/prático
Domingo | 11h - Palestra - Prática diária para Todos:
Uma visão baseada nos Yoga Sutras de Patanjali
Sessão de perguntas e respostas.
Opções:
Intensivo completo - 200€
Fim-de-semana - 120€
Aula avulsa Mysore style* - 45€
*apenas válido nos dias: 5, 6 e 7.
Inscrição:
A inscrição no intensivo, ou nas aulas que selecionar, só poderá ser feita através
do email - mantayogastudio@gmail.com
Sendo oficializada após o pagamento da mesma. As vagas para este evento são limitadas.
Se tiver mais alguma questão deverá entrar em contacto através do nosso e-mail/redes sociais.
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Program:
March 5-7 | wednesday to friday
Mysore style - first shift entry 6:30 am
March 8-9 | weekend
Mysore style - first shift entry 8 am
Saturday | 11 am Workshop
Sunday | 11 am - Lecture - Daily practice for all:
A vision based on Patanjali's Yoga Sutras | Questions and answers session.
Options:
Full intensive - €200
Weekend - €120
Single Mysore style class* - €45
*only valid on the days: 5, 6 and 7.
Registration:
Registration for the intensive, or for the classes you select, can only be done
by email - mantayogastudio@gmail.com
It will be officialized after payment has been made. Places for this event are limited.
If you have any further questions, please contact us via email or social media.