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Workshop Yin Yoga
Workshop Yin Yoga

sábado, 05/02

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Manta Yoga Braga

Workshop Yin Yoga

Uma tarde de experiências diferentes, dedicada ao acolhimento que o Yoga mais restaurativo nos proporciona.

Horário e local

05/02/2022, 15:30 – 18:30

Manta Yoga Braga, R. Q.ta da Goja 4700, 4700-150 Braga, Portugal

Sobre o evento

O Yin Yoga

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Manuel Ferreira

Manuel Ferreira é um professor autorizado de Ashtanga Yoga nível 2, cofundador e professor principal da Mysore Room Kuala Lumpur.

Manuel começou a praticar Yoga em 1998, desde 2004 viaja para Mysore, Índia para estudar com Guruji Sharath Jois, por quem foi autorizado a ensinar este método em 2009. Atualmente Manuel está a terminar a 3ª Série de Ashtanga Yoga com Guruji.

 

Com mais de 20 anos de experiência de ensino, ele acredita que a prática é uma ferramenta importante para a Vida, adaptável a cada estilo de vida e tipo de corpo. Outra mensagem forte nos seus ensinamentos é aprender a arte do movimento inteligente com uma atitude saudável como praticante.

 

Os anos de experiência viajando e ensinando pelo mundo por mais de 20 países, enquanto apoiava e criava vários programas de Mysore, dão-lhe a capacidade de ensinar desde o iniciante, a praticantes avançados, professores e grávidas. Ele foca-se em ensinar este método tal como lhe foi transmitido, e ao mesmo tempo adapta a prática para atender às necessidades individuais de cada aluno.

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