Meditação - Manta Braga
Práticas respiratórias, contemplativas e de relaxamento com conversas sobre Yoga.
- 15 euros
- Location 1
Descrição do serviço
Prática de 50 min de yoga contemplativo. Estas aulas são constituídas por pranayamas (exercícios respiratórios), meditação, yoga nidra, mantra (japamala) entre outros. Não é necessária qualquer experiência para realizar esta aula. A finalidade desta prática é promover o bem-estar mental e emocional através de ferramentas que o Yoga nos oferece. Junte-se a nós, todos os domingos às 11:30h em Braga.
Sessões futuras
Política de Cancelamento
Tem 8h para cancelar este serviço, se cancelar depois, ou não o cancelar, esta prática será descontada do seu plano. Compareça 5 minutos antes do início da prática no estúdio, a porta estará fechada à hora definida no horário da aula (exceto aulas Mysore).
Informações de contato
R. Q.ta da Goja, 4700 Braga, Portugal