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Meditação - Manta Braga

Práticas respiratórias, contemplativas e de relaxamento com conversas sobre Yoga.

  • 50 minutos
  • 15 euros
  • Location 1

Descrição do serviço

Prática de 50 min de yoga contemplativo. Estas aulas são constituídas por pranayamas (exercícios respiratórios), meditação, yoga nidra, mantra (japamala) entre outros. Não é necessária qualquer experiência para realizar esta aula. A finalidade desta prática é promover o bem-estar mental e emocional através de ferramentas que o Yoga nos oferece. Junte-se a nós, todos os domingos às 11:30h em Braga.


Sessões futuras


Política de Cancelamento

Tem 24h para cancelar este serviço, se cancelar depois, ou não o cancelar, esta prática será descontada do seu plano na mesma. Compareça 5/10 minutos antes do início da prática no estúdio. A porta estará fechada à hora definida no horário, exceto aulas Mysore.


Informações de contato

  • R. Q.ta da Goja, 4700 Braga, Portugal

    mantayogastudio@gmail.com


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